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標題 發表刊物 日期
發福非福 浯江副刊 2005.05.08.
                                              發福非福
  
        最近,與朋友見面寒暄,聽到的第一句常常是:「恭喜喔,發福了
!」    

        一般而言,「查埔長到廿五、查某長到大肚」,而我早已步入中年
,身體不再長高,開始向橫的方向發展;近年來,腰圍偷偷地變粗,褲
帶被迫多放長一格,不知不覺中已成「中廣」一族,也就是「發福」了
;幸好,還沒有胖到挺著啤酒肚、穿著吊帶褲的境地。    

        當然,每次面對朋友「發福」的調侃,內心真的卻之不恭,也只能
苦笑搖頭以對!因為,任誰都知道身體肥胖是一種病徵,除了影響個人
行動靈敏度,更直接影響健康,容易引起心臟病、糖尿病和腦中風等疾
病,對一個人的壽命來說,不但不是「福」,而是一種「禍」!    

        根據世界衛生組織對全球百歲人瑞進行訪查,發現所有長壽者,竟
沒有一個是胖子,足以證明身體發胖與短命成正比;而且,愛美是人的
天性,放眼全世界,審美的觀點都一樣,胖子似乎都無緣站上選美的伸
展台,難怪人人「聞胖色變」,也因此,「減肥」已成最時尚的新興行
業,擁有苗條的身材,才是人人欣羡的對象。    

        事實上,自我懂事起,家裡祖孫三代都是骨瘦嶙峋,沒有一個是胖
子,同時,舅舅家族也一樣;換句話說,我們家沒有「肥胖」的種籽,
五個兄弟之中,除了我之外,也都骨瘦如柴,並沒有「發福」的跡象。
雖然,個人深信「無竹使人俗、無肉使人瘦」,但也僅偶而啖一塊香嫩
的「東坡肉」,平時既不抽煙、也不喝啤酒、飯也只吃八分飽,竟無端
「發福」,實是百思不解!    

        不久前,從一篇報導獲知:「肥胖是營養不良的表徵,而非營養過
剩。」仔細詳讀全文,才驚覺幹新聞編輯成為「夜貓族」,長期日夜顛
倒,生活不正常,每天傍晚出門上班,坐上編輯台後忙到凌晨一、二點
才下班,其間連續五、六個鐘頭沒進食,回家後趕緊找食物充飢,所謂
「吃飽睏、圓滾滾」,想不胖也難!    

        所謂「男怕選錯行!」長期上夜班不利健康,這是「夜貓族」共同
的隱憂,想不到「中年發福」,卻成眼前的新煩惱!    

          
  

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